27 sept. 2008

Ayurveda y Yoga




Ayurveda significa literalmente "la ciencia de la vida"
. Es el sistema de curación natural de la India. Ha sido de una gran ayuda para la humanidad y se originó como parte de la ciencia védica. La antigua ciencia médica tiene unas profundas raíces que arrancan de la filosofía védica. La ayurveda parte de la base fundamental de que todo lo que está presente en el macrocosmos también está presente en el cuerpo de cada individuo en forma miniaturizada y de ahí que el estudio de la naturaleza sea una parte integral de ella.

"Ayurveda es el conocimiento que indica lo adecuado y lo inapropiado, el bienestar o las condiciones lamentables de vida, lo que promueve prosperidad o infelicidad para la longevidad, así como la medida de la vida misma." Charaka Samhita I. 41.


"Ayurveda es una medicina extraordinaria mente-cuerpo de la India con su gran tradición espiritual del yoga, un recurso tremendo para brindar integridad a todos los niveles de nuestra existencia. Uno de los sistemas más antiguos y completos de curación natural, conteniendo mucha sabiduría para toda la humanidad y que todos nosotros debemos conocer". David Frawley


bibliografía


yoga y ayurveda

tridosha vata, pitta, kapha

Trimurti


La maravillosa y serena imagen de Trimurti en la isla Elephanta, Mumbai
Merece la pena llegar hasta allí para contemplarla.

26 sept. 2008

Yoga Iyengar en Bilbao


información: Yoga Iyengar en Bilbao
Cerca del metro Moyua y también cerca del metro Abando.
Profesora:
Josune Otsoa

"Cuando practico soy un filósofo;
cuando enseño soy un científico;
cuando muestro soy un artista."

B.K.S


25 sept. 2008

yoga coronales en barajas



Yoga Coronales en Barajas
Madrid





Enseñanza Iyengar.
profesora: Susana Méndez
B.K.S. Iyengar
"Cuando la mente es estable,
entonces la consciencia,
la galaxia de pensamientos, no se mueve.
La consciencia brilla en nosotros,
sin vrttis,
como los rayos del sol."
...

24 sept. 2008

15 sept. 2008

2 º FIN DE SEMANA INTENSIVO EN OTUR




17, 18 Y 19 DE OCTUBRE en Otur, Luarca, Asturias, al lado del mar
Plazo de inscripciones hasta 7 de Octubre
Plazas realmente limitadas.


14 sept. 2008

inauguración del curso 2008/09

El altar se llenó de flores!
Gracias en nombre de Patanjali por vuestro precioso detalle.

Qué bonitas flores para comenzar el año.
Que sus fragancias y su color impregnen nuestra práctica todo este curso.
Os deseo un buen año de práctica a todos.

Namasté.

13 sept. 2008

Yoga Rahasya


En julio de este 2008 Guruji nos presentaba en el hall principal del instituto de Pune el nuevo número del Yoga Rahasya y nos hablaba de la portada que ilustraba este número:
Lord Narasimha, encarnación de Lord Vishnu, una escultura de 6,7 metros en las ruinas de Hampi, rostro de león y cuerpo humano y nos hacía observar cómo ya hace 500 años que tiene esta escultura, ya se apreciaban los apoyos, los "props", un cinturón de rodilla a rodilla. El cinturón de yoga, puede ser uno de los apoyos más populares en nuestra práctica.

De ahí también llegan a nuestro maestro sus inspiraciones para el uso de apoyos, "si Narasimha ya lo usaba, ¿ por qué nosotros no lo íbamos a usar?"

12 sept. 2008

sábado intensivo de profundización


INTENSIVO EN EL CENTRO: PRANAYAMA Y ASANA

Día: Sábado día 27 de septiembre de 2008

Hora: de 9:30 a 13:30

Práctica dirigida de profundización


Pranayama a las 9:30
Asana: hasta las 13:30


Es necesario haber practicado, al menos, tres meses de Yoga Iyengar.
Reserva de plaza hasta jueves 25 de Septiembre


práctica personal


La práctica personal no tiene nada que ver con las clases dirigidas por un profesor. Es un tiempo propio, personal, dedicado al estudio del sí mismo en toda su amplitud, un tiempo para profundizar en lo que se ha aprendido en las clases, en observarse en el dolor y en la ligereza, en los avances y en los retrocesos, tiempo para contemplar el estado mental y transformar la pereza en actividad y entusiasmo.
El centro pone a disposición de todos los alumnos matriculados en el curso 2008/09 la sala de práctica los sábados de 10:30 a 13:00 para que podais ir a encontraros con la verdad de vuestras asanas. Allí teneis todo el material a vuestra disposición y un ambiente apropiado para la práctica.
No habrá, evidentemente, clases dirigidas.

Los sábados en que no sea posible se avisará en el tablón de anuncios del centro.

Anímate a practicar con la luz de la mañana!




3 sept. 2008

inauguración del curso 2008/09


El jueves 11 de Septiembre sobre las 19:00 inauguraremos el curso 2008/2009;
todos los antiguos alumnos estáis invitados, tomaremos un chai y nos encontraremos después de este período de vacaciones que espero haya sido bueno para todos.

Comenzamos las clases el día 15 de Septiembre.

¡Hasta pronto!


2 sept. 2008

saraswati


Saraswati
, la poderosa esposa de el creador Brahma . Por ello es la madre de toda la nación. Es considerada como la personificación de todo el conocimiento: artes, ciencia, habilidades, oficios, la diosa de la sabiduría y la ciencia, la madre de los Vedas.