Centro de Yoga de León - Burgo Nuevo: INFORMACIÓN CURSO 2017/18

22 nov 2017

Segundo taller de posturas restaurativas, pranayama e introducción al mindfulness

Segundo taller de posturas restaurativas Día 2 diciembre sábado.
Debido a que hay unas cuantas personas que se han quedado fuera del primer taller que haremos este sábado 18, os propongo una sesión de tres horas el primer sábado de diciembre por la tarde de 5 a 8.
Buscar la calma, restaurar el ritmo tranquilo y buscar la espontaneidad de la respiración.
Esto aumenta nuestra capacidad de acción desde una mente serena y renovada.
Aprenderemos el uso de soportes, con la inspiración del maestro BKS IYENGAR.
Haremos una introducción a la meditación mindfulness.

8 ago 2017

Novedades del primer trimestre de práctica de yoga IYENGAR EN LEÓN

Comienzo de curso 2017/18

Jueves día 14 de septiembre

Clase inaugural de 18:00 a 19:30

Clase abierta y libre para todos los estudiantes que hayan hecho al menos un curso en el Centro de Yoga de León Burgo Nuevo. Es necesario inscribirse por correo electrónico. Plazas limitadas.

Durante el mes de septiembre de 2017 haremos clases sólo en horario de tarde.

Martes y jueves clases de una hora y media para estudiantes que ya lleven al menos un año de práctica continuada. De 17:30 a 19:00.

Martes y jueves clases de una hora para comenzar a practicar por vez primera, o para retomar una práctica de 19:15 a 20: 15

Clases de puertas abiertas: – viernes 22 de Septiembre,

– viernes 20 de Octubre, para adultos de 17 años en adelante. En estas clases es necesario inscribirse y serán abiertas y gratuitas. El horario es a las 6 de la tarde y serán de una hora de duración aproximadamente.

Clase de puertas abiertas para niños y familias: Viernes 29 de septiembre. Es necesario inscribirse. A las 18:30. A esta clase pueden asistir los niños con sus papás. Niños entre 3 y 15 años. Durante el año hay dos grupos de trabajo con niños, infantil de 3-9 y Junior de 9 a 15.